こんにちは、痩せたい日記です。 今日は体の変化の進捗を載せたいと思います！ 個人的には体は確実に痩せていってるのですが、 身体がエロくない。。。 正直ガリガリは気持ち悪いのでそれだけは避けたいです (あくまで個人的意見ですが) ではさっそく現状の…

こんにちは痩せたい日記です。 今日は最近お食事内容を載せていきます！ 最近はホテル生活が多く自炊はできていないので、 家にいるときの基本的な食事を載せます！ まず、朝ごはんのです。 基本は玄米、みそ汁、納豆、キムチ、卵が多めです！！ 次はお昼御…

初めまして！ 本日よりブログ投稿を始めます。 －１０キロを達成したので情報を共有したいのと ほかの方のモチベーションになればいいなと思い始めました♪ TwitterやInstagramを見たことある方はご存じだと思いますが 初めましての方は見たことないと思いま…