こんにちは痩せたい日記です。 今日は最近お食事内容を載せていきます! 最近はホテル生活が多く自炊はできていないので、 家にいるときの基本的な食事を載せます! まず、朝ごはんのです。 基本は玄米、みそ汁、納豆、キムチ、卵が多めです!! 次はお昼御…
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